Y星人の生活物語

我對著螢幕裡的自己說話…

9月
03

護膝 (LP)

Posted by y2

最近不知怎著, 幾個小時的籃球一打下來, 剛開始的時候, 發現膝蓋附近的肌肉有些無力和疼痛. 總是要熱身到某個程度後, 肌肉才不會疼痛, 才能很順利的跑、跳、衝… 但球賽一打完回後後, 附近的肌肉就開始緊繃. 要回家休息個幾天, 再加上前些日子又不小心拉傷了一下. 看來, 要漸漸遠離籃球運動, 不然就是投投籃就好, 不要跟20幾歲的小伙子衝撞, 比高…呵呵..開始打老人球…慘..

其實諸多原因, 退化/受傷/無法承受我的重量(我是該減肥了:( ).

如果還真想繼續衝撞, 一副好的護具其實很重要, 尤其人的肌肉開始不如以往時, 藉由外在的輔具來支橕或是調整你的身體是有必要的, 不然, 就只好乖乖的在一旁看人打球吧…呵呵.

想找找不錯的護具, 很多人都推薦 LP (別想歪了), 這個算是專業的護具品牌, 一到它的網站, 看到它的介紹, 嗯, 這家公司真是用心, 你可以看到它在介紹各種運動護具, 分門別類, 再利用很精緻的動畫效果, 讓你很清楚你所需要的護具為何.

例如,
先選防護產品單元, 再選運動主題(也可以以其它方式選擇), 我選了籃球, 就可以看到很清楚的看到護具位置的動畫, 告訴你所需要的產品, 並且可以依自身考量, 選擇所需要的護具, 有建議防護 及最建議防護, 嗯, 真不錯.

如果以 web 設計的 UI/UE, 來看這個網站, 它設計的相當好, 清楚又明瞭, 不過, 今天不談網頁設計.

這時, 你就可以依你個人所需, 去購買相關的護具. 前些天去運動用品店, 問了問 LP 788CA, 竟然從 $480 漲到 $550, 嗯, 許多廠商都會藉口說, 什麼運費或原物料漲價, 有點 XXOO…. 到 Y拍一看, 440~460 大有人賣. 試戴了一下感覺還不壞. 但沒買, 想再找找看有沒有更好的可以試戴看看感覺.

不過, 光看 LP 這廠商這麼用心, 我就會想買他們的產品. 找個時間再去瞧瞧其它的產品看看.

  1. green Said,

    我好像也很需要 788CA
    最近想去走步道練身體
    又怕膝蓋撐不住 :)

    [回應一下]

    y2 Reply:

    green,
    建議你可以先走比較平緩的步道, 或是平地, 不要一開始就走那種很徒的步道. 尤其登山會用到膝蓋和大腿, 如果只是平緩的步道或平地, 比較會用到小腿. 負擔比較不會那麼大.

    上次看一個日本節目有關人體醫學, 指出, 人在中年後大腿肌肉會開始退化, 變得較沒有力量, 建議可以騎卡打車, 強化大腿肌肉, 也可以訓練到一點腰部的肌肉.(輕鬆的騎, 不需要故意去衝山路)

    還有到了這個年紀就不能太勉強, 走一走, 真的不舒服了, 要馬上停止, 或是在運動完後, 要做一些按摩(水療)之類的動作.

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